<زكسبكسز>ارتفاع ضغط الدم الشرياني، أو ارتفاع ضغط الدم، هو مرض. على الرغم من أن ارتفاع ضغط الدم الناتج عن ارتفاع ضغط الدم ليس له أعراض عادة، إلا أن المرض يمكن أن يكون له عواقب صحية مميتة إذا لم يتم علاج ارتفاع ضغط الدم الناتج عن ارتفاع ضغط الدم. وفقا لإحصائيات غير رسمية، يعاني واحد من كل ثلاثة بالغين من ارتفاع ضغط الدم، وفي الولايات المتحدة، وفقا لأكاديمية القلب الأمريكية (AHA)، تم تشخيص حوالي 78 مليون بالغ أمريكي بارتفاع ضغط الدم.
ما هو الضغط الخطير لارتفاع ضغط الدم: الجدول
<زكسبكسز>قد تكون خطوتك الأولى للوقاية من ارتفاع ضغط الدم وإدارته هي الإجابة على بعض الأسئلة، مثل:
<زكسولكسز><زكسليكسز>ما هو ارتفاع ضغط الدم وماذا يحدث في جسم الإنسان؟
<زكسليكسز>ما الذي يجعل ارتفاع ضغط الدم خطيرا؟
<زكسبكسز>مع مرور الوقت، إذا أصبح تدفق الدم مرتفعًا، فإن الأنسجة التي تشكل جدران الشرايين تصبح متمددة وتتلف. وهذا يخلق مشاكل على عدة جبهات.
<زكسبكسز>يُكتب ضغط الدم عادةً كرقمين، ويُكتب كنسبة كالتالي: 117/76 ملم. زئبق
<زكسولكسز><زكسليكسز><زكسسترونجكسز>الضغط الانقباضي: الرقم العلوي، وهو الأكبر بين الرقمين، يوضح الضغط في الشرايين عندما ينبض القلب (عندما تنقبض عضلة القلب).
<زكسليكسز><زكسسترونجكسز>الضغط الانبساطي– الرقم السفلي، وهو الأصغر بين الرقمين، يقيس الضغط في الشرايين بين نبضات القلب (عندما تستقر عضلة القلب بين الضربات وتمتلئ بالدم).
<زكسبكسز>ويبين هذا الجدول فئات ضغط الدم:
<زكستابليكسز>
<زكستركسز><زكسثكسز>ضغط الدم<زxبر />فئة
<زكسثكسز>الانقباضي<زxبر />مم. (قمة)
<زكستدكسز>
<زكسثكسز>الانبساطي<زxبر />مم. (قاع)
<زكستبوديكسز><زكستركسز><زكستدكسز>طبيعي
<زكستدكسز>أقل<زكسسترونجكسز>120
<زكستدكسز>و
<زكستدكسز>أقل من<زكسسترونجكسز>80
<زكستركسز><زكستدكسز>ارتفاع ضغط الدم
<زكستدكسز><زكسسترونجكسز>120-<زكسسترونجكسز>139
<زكستدكسز>أو
<زكستدكسز><زكسسترونجكسز>80-<زكسسترونجكسز>89
<زكستركسز><زكستدكسز>ضغط دم مرتفع<زxبر />(ارتفاع ضغط الدم) 1 درجة
<زكستدكسز><زكسسترونجكسز>140-<زكسسترونجكسز>159
<زكستدكسز>أو
<زكستدكسز><زكسسترونجكسز>90-<زكسسترونجكسز>99
<زكستركسز><زكستدكسز>ضغط دم مرتفع<زxبر />(ارتفاع ضغط الدم) الدرجة الثانية
<زكستدكسز><زكسسترونجكسز>160أو أعلى
<زكستدكسز>أو
<زكستدكسز><زكسسترونجكسز>100أو أعلى
<زكستركسز><زكستدكسز>أزمة ارتفاع ضغط الدم<زxبر />(الرعاية الطبية الطارئة مطلوبة)
<زكستدكسز>اعلى من<زكسسترونجكسز>180
<زكستدكسز>أو
<زكستدكسز>اعلى من<زكسسترونجكسز>110
<زكسبكسز>* لا يجب على طبيبك تقييم ضغط الدم لديك بسبب ارتفاع ضغط الدم فحسب، بل يجب أيضًا تقييم انخفاض ضغط الدم بشكل غير عادي.
كيف يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم؟
<زكسبكسز>بغض النظر عن الاختصاصي الذي تزوره، سيرغب طبيبك دائمًا في الحصول على صورة دقيقة لضغط دمك. ابتداءً من سن العشرين، يُنصح بقياس ضغط الدم أثناء الفحص الدوري أو كل عامين إذا كان ضغط الدم أقل من 120/80 ملم زئبق. يرتفع ضغط دمك مع كل نبضة قلب، وينخفض عندما يسترخي قلبك بين النبضات. في حين أن ضغط الدم يمكن أن يتقلب باستمرار مع التغيرات في الوضعية أو ممارسة الرياضة أو التوتر أو النوم، إلا أن الضغط يجب أن يكون عادة أقل من 120/80 ملم زئبق. الزئبق (أقل من 120 ضغطًا انقباضيًا وأقل من 80 ضغطًا انبساطيًا) لشخص بالغ يبلغ من العمر 20 عامًا أو أكبر.
<زكسبكسز>إذا كان ضغط دمك أعلى من الطبيعي، فقد يقوم طبيبك بإجراء المزيد من الاختبارات في يوم آخر و/أو ستحاول مراقبة ضغط دمك في المنزل قبل أن يتم تشخيص إصابتك بارتفاع ضغط الدم ودراسة ضغط دمك وعلاج ارتفاع ضغط الدم.
<زكسبكسز>القراءات المرتفعة لمرة واحدة لا تعني بالضرورة أنك تعاني من ارتفاع ضغط الدم المستمر. ومع ذلك، إذا ظلت القراءة عند 140/90 ملم زئبق. وأعلى (الضغط الانقباضي 140 أو أعلى، أو الضغط الانبساطي 90 أو أعلى) بمرور الوقت، من المرجح أن يطلب منك طبيبك بدء برنامج علاجي. يتضمن هذا النوع من علاج ارتفاع ضغط الدم دائمًا تغييرات في نمط الحياة والأدوية لأولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم بمستويات ضغط دم تبلغ 140/90 أو أعلى.
<زكسبكسز>إذا حصلت أثناء مراقبة ضغط الدم على مستوى ضغط انقباضي يبلغ 180 ملم. زئبقوما فوق أو الضغط الانبساطي 110 ملم. زئبقوما فوق، عليك الانتظار بضع دقائق وقياس الضغط مرة أخرى. إذا كانت القراءات لا تزال عند هذا المستوى أو أعلى منه، فيجب عليك طلب العناية الطبية الطارئة على الفور لأنك قد تعاني من أزمة ارتفاع ضغط الدم.
<زكسبكسز>حتى لو كان ضغط دمك طبيعيًا، يجب عليك التفكير في إجراء تغييرات في نمط حياتك لمنع تطور ارتفاع ضغط الدم وتحسين صحة القلب.
ما هو الضغط الأكثر أهمية، العلوي (الانقباضي) أو السفلي (الانبساطي)؟
<زكسبكسز>عادة، يتم إيلاء المزيد من الاهتمام للرقم العلوي (ضغط الدم الانقباضي) - وهذا الضغط في ارتفاع ضغط الدم هو عامل الخطر الرئيسي لأمراض القلب والأوعية الدموية للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا. بالنسبة لمعظم الناس، يرتفع ضغط الدم الانقباضي تدريجيًا مع تقدم العمر، وذلك بسبب زيادة تصلب الشرايين الكبيرة، وتراكم اللويحات على المدى الطويل، وزيادة أمراض القلب والأوعية الدموية.
